礼拜一-礼拜五:09.00 早上-06.00 下午

资讯中心

深圳路跑赛事活动_深圳十大跑步路线

2025-08-15

一2025年深圳热门路跑赛事活动

1. 2025深港马拉松暨全运会测试赛

  • 时间:2025年2月23日(已举办)
  • 路线:深圳湾体育中心→深圳湾口岸→港深西部公路折返→深圳湾体育中心(全程42.195公里)
  • 特色:跨境赛道,香港段约21.8公里,属全运会测试项目。
  • 2. 深圳机场三跑道欢乐跑

  • 时间:2025年3月30日
  • 项目
  • 10公里(1,000人):空港三道→沿海堤坝→机场跑道折返
  • 5公里(2,000人):空港三道→沿海堤坝→机场跑道终点
  • 特色:全国首个机场跑道赛事,免费报名抽签,赛道平坦无坡。
  • 3. 大鹏新年滨海运动季欢乐跑

    深圳路跑赛事活动_深圳十大跑步路线
  • 时间:2025年1月1日
  • 地点:南澳(深圳第一缕阳光观测点)
  • 亮点:滨海赛道,结合日出观景与亲子活动。
  • 二深圳十大经典跑步路线推荐

    以下路线综合环境难度及人气评选,覆盖公园绿道滨海等多元场景:

    | 路线名称 | 位置 | 长度 | 特色 | 适合人群 |

    |--|-|--|--|-|

    | 深圳湾滨海长廊 | 深圳湾公园 | 约13公里 | 海景+红树林湿地,分东角头北湾鹭港海上世界三段,设施完善 | 全段或分段跑者 |

    | 莲花山公园 | 福田中心区 | 外围5.3公里/环湖3.5公里 | 城市绿肺,坡道训练佳地,夜景灯光充足 | 日常训练/夜跑族 |

    | 大沙河绿道 | 南山区 | 全程约12公里 | 沿河生态长廊,树荫覆盖率高,人少清幽 | 长距离耐力跑者 |

    | 梧桐山环线 | 罗湖-盐田 | 约40公里 | 山地绿道(爬升800米),途经东湖公园仙湖植物园沙头角 | 进阶越野跑者 |

    | 华侨城燕晗山 | 华侨城生态广场 | 单程3公里 | 郊野公园+橡胶跑道,坡度平缓,隔绝城市喧嚣 | 休闲跑/亲子跑 |

    | 深圳大学环校线 | 深圳大学内 | 2.75公里 | 校园林荫道+文山湖景,人文气息浓厚 | 初学者/学生跑者 |

    | 香蜜湖跑圈 | 香蜜湖片区 | 5.5公里/圈 | 全平路无红绿灯,绿化覆盖率90%,夜跑安全 | 节奏跑/间歇训练 |

    | 西丽湖环湖 | 西丽度假村 | 环湖约5公里 | 湖光山色+度假村景观,路面混合水泥/土路 | 自然风光爱好者 |

    | 中心公园绿道 | 福田中心公园 | 环湖1-1.5公里 | 湿地景观+砖石/栈道路面,人少无坡 | 轻松恢复跑 |

    ld乐动官网登录入口

    | 盐田海滨栈道 | 大梅沙-小梅沙 | 单程10公里 | 山海悬崖景观,海风拂面,半马理想路线 | 挑战半马跑者 |

    三赛事贴士 & 路线选择建议

    1. 赛事报名

  • 机场欢乐跑等免费赛事需提前关注官方平台(如“景马平台”)抽签。
  • 跨境赛事(如深港马拉松)需留意口岸临时关闭及交通管制。
  • 2. 路线选择

  • 初跑者:优先深圳大学环校线中心公园绿道(平坦安全)。
  • 进阶训练:莲花山坡道香蜜湖跑圈(节奏控制佳)。
  • 长距离拉练:深圳湾滨海长廊盐田海滨栈道(风景缓冲疲劳)。
  • 3. 注意事项

  • 深圳湾公园梧桐山等热门路线节假日人流密集,建议错峰晨跑。
  • 部分绿道(如罗湖绿道)需自备补给,沿途商店较少。
  • 更多赛事及路线详情可访问:[深圳政府在线] 或 [本地宝跑步攻略]。